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精力増強に効果がある9つの食品

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1 ::2021/04/27(火) 16:33:25.56 ID:JpJSPjW60.net ?PLT(16930)
https://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
にんにくの効用と摂取上の注意
亜鉛が多く含まれるにんにくは、精力増強に有効な食品です。

『精力のつく食品は他にも以下のものがあります。

1.山芋:含有されるムチンに滋養強壮や疲労回復の効果がある

2.うなぎ:ビタミンA・B・Eや亜鉛など、精力増進に効果のある栄養成分が豊富

3.納豆:ナットウキナーゼによる血液浄化と血管を保護する作用が、精力減退を予防

4.ニラ:含有成分アリシンには強い殺菌作用や滋養強壮、疲労回復に効果的

5.ゴマ:精力減退の原因の一つが、下半身の血行不良。ゴマは血液をサラサラにし血行を促進する。また疲労回復効果がある
ビタミンB群、強い抗酸化力で老化を予防するセサミン、血行を良くする鉄分や亜鉛などのミネラルを含む

6.牡蠣:食品の中で精力回復に有効な亜鉛が最も多く含まれる

7.ショウガ:ジンゲロールという成分が血行を改善し、身体を温め、血液の循環を良くすることで精力増強の効果あり

8.オクラ;含有成分ムチンは、勃起不全の改善に欠かせない新陳代謝、細胞の増殖機能を促進

9.アボカド:ビタミンEを多く含み、脳内の血行改善と男性ホルモンの分泌を促進し、生殖機能の改善や精力増強などに効果的(看護師) 』
(ちょっとソース古いが変わらんだろ)
http://news.ameba.jp/20150224-127/

166 ::2021/04/28(水) 20:27:03.91 ID:LPsoAL8L0.net

>>162
食ってるとこうp

35 ::2021/04/27(火) 16:46:55.68 ID:D4uy9/TC0.net

つまり書いてる成分のサプリ取ればいいんだな?

73 ::2021/04/27(火) 17:19:08.65 ID:WfMOYClx0.net

スイカは?

131 ::2021/04/27(火) 21:59:15.48 ID:q2NAAcGZ0.net

DHCのシトルリンとアサヒビール酵母Z黒ニンニクで朝からビンビン

94 ::2021/04/27(火) 17:57:19.85 ID:OFue+1X40.net

>>92
永遠の彼女である利き手がいんだろ

45 ::2021/04/27(火) 16:53:25.21 ID:S3T1lGw/0.net

ガーリックが無い時点でにわか

134 ::2021/04/27(火) 22:14:19.44 ID:VHkhscPJ0.net

福島出身の彼女と付き合ってた時
彼女の実家から牡蠣が大量に送られてきて、二人でバクバク食ってめっちゃセックスしてたわ

97 ::2021/04/27(火) 18:08:08.25 ID:uZvT27Qq0.net

ピュピ···ニュロリみたいな射精じゃなくてビーッビュッビャッビャッ!!!ドクドクドクドクドクドクジャッ!みたいな感じでイキたいんだけどどうしたらいいん?

15 ::2021/04/27(火) 16:39:45.26 ID:SrGcKaSZ0.net

その精力の向かう先がティッシュじゃあまりにも惨めすぎるだろう

61 ::2021/04/27(火) 17:04:54.01 ID:KtsDJ9oN0.net

>>54
たぶん車の乗りすぎ
ウォーキング推奨

42 ::2021/04/27(火) 16:51:20.96 ID:/kyVN3Ss0.net

>>19
エビオスって整腸剤だろ

148 ::2021/04/28(水) 00:43:04.13 ID:zdx3Q1sU0.net

スッポン鍋食べたときはバイアグラ飲んだときよりすごかった

137 ::2021/04/27(火) 23:37:30.00 ID:OOV4XKVp0.net

>>58
まじ?

57 ::2021/04/27(火) 17:01:59.77 ID:mc+SkpJC0.net

組長「すっぽん皇帝!」

139 ::2021/04/27(火) 23:41:47.18 ID:95X3r8gf0.net

>>87
毎日食べさせてもらいたい

長芋を1.5cmの輪切りにして夕飯時に食べてるけど、
皮むきなどが結構苦痛

37 ::2021/04/27(火) 16:48:39.49 ID:AaLbLiwm0.net

>>35
サプリは栄養分の残骸みたいなもんだから
効果は僅か
やっぱりちゃんと喰い物で採ったほうが良い

145 ::2021/04/28(水) 00:20:02.76 ID:elvLs5Cz0.net

エロ眼鏡付きマカ

151 ::2021/04/28(水) 02:18:32.29 ID:r7BG1UvC0.net

パコーティンが元気無いから性的興味がわかないのか
性的興味がなくなったからパコーティンが元気なのか
判らない

143 ::2021/04/28(水) 00:06:18.13 ID:ZjswAU350.net

>>121
大事だよな
オレは第1日曜朝の神社のお掃除、欠かしたことないわ

36 ::2021/04/27(火) 16:47:08.95 ID:4Vj9lLxr0.net

毎日タマゴ2〜3個食べるといいよ(o・ω・o)

90 ::2021/04/27(火) 17:46:55.13 ID:NTmQVEV90.net

牡蠣は精子量多くなる
山芋は勃起力上がる
うなぎは両方だけど、上二つほどの効果はない

104 ::2021/04/27(火) 18:33:50.60 ID:EvvGFJ8G0.net

オットピンS

104 ::2021/04/27(火) 18:33:50.60 ID:EvvGFJ8G0.net

オットピンS

4 ::2021/04/27(火) 16:35:28.32 ID:IyxThJmD0.net

それらの成分のうち、三大栄養素は単に分解されてから吸収されるという、いつものオチ

158 ::2021/04/28(水) 13:09:21.79 ID:JtRZZyEU0.net

薬指が人差し指よりも長い奴は、生まれながらに男性精力強め
逆に
薬指が人差し指よりも短い奴は、生まれながらに男性精力弱め

さあ見比べてみよう〜♪

122 ::2021/04/27(火) 20:28:33.27 ID:vtxHlGhP0.net

XTENDのBCAA

129 ::2021/04/27(火) 21:44:09.29 ID:vyT0vbQf0.net

何食えば風俗嬢のお口を驚かせる位の量出るの?

96 ::2021/04/27(火) 18:01:23.05 ID:6RJ6ZL680.net

>>92
一人でもいっぱい出た方が気持ちいいだろ

107 ::2021/04/27(火) 18:59:03.61 ID:bxF/4Iop0.net

>>34
何という金言

23 ::2021/04/27(火) 16:41:46.88 ID:qXXVzvZ40.net

ぼくのおちんちん!

50 ::2021/04/27(火) 16:55:42.92 ID:CRPB2nid0.net

タフマン

113 ::2021/04/27(火) 19:08:25.81 ID:9NV8BkP70.net

>>12
実はそれ以上なのがウツボ

80 ::2021/04/27(火) 17:26:23.35 ID:hFkqrzz20.net

>>54
ところが相手がJDとかだとカッチカチになるんだよ

91 ::2021/04/27(火) 17:53:29.69 ID:+uy6O/dc0.net

滋養強壮とか体力回復って曖昧で意味わからないんだよな
たくさん寝たほうが回復するだろ

58 ::2021/04/27(火) 17:02:41.77 ID:ukI1/UPl0.net

>>2
車のヘコんだとこに塗ったらなおるんだよなw

146 ::2021/04/28(水) 00:25:16.49 ID:GtS4aH5D0.net

この手の話、どれ食べても実感したことないよと思ってたんだけど

ここ最近ダイエット中で空腹を感じたらにんにくの漬物ポリポリ
食べてんのよ。塩分と食感目当てで。
そしたら何故かここ毎日シコってるのに気づいたわ。明らかに回数増えてるわ。

140 ::2021/04/27(火) 23:48:50.96 ID:HSyDcDc40.net

スッポンが無いぞ!やり直し!

116 ::2021/04/27(火) 19:15:42.57 ID:1BkNP2TA0.net

うなぎと牡蠣以外はよく食卓に出てくる

53 ::2021/04/27(火) 16:58:39.00 ID:eQTRrUNg0.net

性欲は余裕
勃起維持がキツい
何かありませんか?

72 ::2021/04/27(火) 17:17:38.50 ID:tGREvpkL0.net

ねばねば丼?食べればいいのかな

147 ::2021/04/28(水) 00:25:25.18 ID:qaqgoICB0.net

>>42
1週間エビオス飲んで溜めてへルス行ったら嬢が量が凄いって口一杯でぅぉうあふぅおいってなってた

10 ::2021/04/27(火) 16:38:41.81 ID:LlC22N9l0.net

理屈は知らないけど脂をとらないと精力落ちる

31 ::2021/04/27(火) 16:43:51.50 ID:SUb7BnJ90.net

AV男優は例外なく毎日アーモンドを食ってるとシミケンのコラムで読んだ

163 ::2021/04/28(水) 17:38:26.08 ID:QgBQ65Kr0.net

筋トレしてしっかり休む
これが何よりも効く

152 ::2021/04/28(水) 06:50:21.49 ID:xD6x4iJn0.net

即効性なら大量のパスタ

85 ::2021/04/27(火) 17:38:32.81 ID:mT27Q0180.net

僕の自然薯もムチンムチンです!

25 ::2021/04/27(火) 16:42:29.14 ID:UJGBWR0X0.net

全力勃起より5割勃起のフニャフニャのが插入してから3時間くらい遊べる
ゴム蟻だとはずれて駄目だけど

14 ::2021/04/27(火) 16:39:18.54 ID:/yztbJdX0.net

まあ喰いもんぐらいでそんな変わることはないよ。ましてや何回か食ったぐらいで。
元々が栄養失調状態ならわかるが。プライバシー効果だよ。

112 ::2021/04/27(火) 19:05:42.47 ID:rIQz7fuQ0.net

そろそろにんにくの季節が近いからな
おちんちんのためだけじゃなくても、新にんにくは美味いから食べてみろ

128 ::2021/04/27(火) 21:40:07.39 ID:IIR563s40.net

毎日フィットボクシング2やってるけど、明らかに勃起力が上がった
あと20kg痩せた

コメント

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